Полезный хлеб

Фото рецепта

Полезный хлеб

ico 60 мин
ico Без глютена
ico 2 персоны

Ингредиенты

image 2 стакана зелёный гречки
image 1 стакан киноа
image 1 ч.л. соды, погасить лимоном
image 1 ч.л. розовой соли
image 2 ст. л. овсянки
image семечки подсолнуха

Приготовление

Зеленую гречку и киноа замочите на ночь. Киноа следует отварить. Выберите протеин на ваш вкус. Все ингредиенты перемешайте в блендере и дайте постоять не менее 30 минут. Выложите в форму для выпечки (можно смазать кокосовым маслом) и выпекайте в духовке при 180° С до готовности, примерно 20 – 30 минут.

Приятного Вам аппетита!

Мы используем файлы cookie для улучшения вашего опыта работы на нашем веб-сайте. Просматривая данный веб-сайт, вы соглашаетесь с использованием файлов cookie.
Product added!
The product is already in the wishlist!